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Bienvenu sur Staywild !

Qui suis-je?

Une jeune photographe travaillant dans l'audiovisuel et passionnée depuis plusieurs années par les bienfaits qu'une alimentation saine peut avoir sur notre corps. Je suis persuadée que la façon dont on nourrit notre corps peut transformer notre vie

"Un esprit dans un corps sain"

C'est en quelque sorte ma philosophie de vie. 

Lorsque j'ai décidé de manger plus de produits frais, non transformés, et lorsque j'ai arrêté de consommer de la viande, j'ai expérimenté de nombreux changements positifs sur ma santé. Je ne me suis jamais sentie aussi en forme qu'aujourd'hui. Mes performances sportives sont meilleures, je dors mieux et je suis en forme au réveil, ma peau est plus saine, etc. 

C'est donc tout naturellement que j'ai décidé de partager avec vous mes recettes végétariennes.

Ma mission?

Vous prouver que la nourriture végétarienne est loin d'être ennuyeuse comme on pourrait l'imaginer! Et non, ça ne consiste pas à ne manger que des légumes ou du tofu. Depuis que je suis végétarienne, je n'ai jamais eu la sensation de me priver de quelque chose. Bien au contraire, cela m'a permis de découvrir de nombreux aliments que je n'avais jamais utilisés auparavant, comme la betterave, les dattes, les baies de goji, les graines de sarrasin, et bien d'autres.

 

J'espère que vous prendrez autant de plaisir à cuisiner mes recettes que j'en ai eu à les créer !